O que são essas ‘pedras brancas’ que aparecem na boca que causam mau hálito?
03/02/2026Aprenda ainda a eliminar essas pedrinhas mal cheirosas indesejadas.
Você já tossiu e percebeu uma pequena bolinha branca, com cheiro forte e desagradável, saindo da sua garganta? Esse fenômeno é mais comum do que parece.
Muitas pessoas convivem com essas pequenas formações sem sequer saber do que se trata. Chamadas de cáseos amigdalianos, ou tonsilólitos, essas pedras podem ser desconfortáveis e gerar um mau hálito persistente.
De antemão, vale a pena dizer que os cáseos são inofensivos num primeiro momento, causando como único desconforto o mal odor.
Contudo, caso não sejam removidos ou apareça com muita frequência, podem desencadear problemas maiores, como amigalites e outros tipos de inflamação.
Quer saber mais sobre esse assunto? Confira os detalhes a seguir.
O que são, afinal, os cáseos amigdalianos?
Conforme mencionado acima, os cáseos são pequenas formações sólidas que se desenvolvem nas amígdalas. Sua composição envolve principalmente resíduos orgânicos, como restos alimentares e células descamadas da própria mucosa bucal.
Quando essas partículas ficam presas nas criptas da garganta, a combinação com o cálcio presente na saliva endurece a massa, criando essas “pedrinhas”. O cheiro forte vem justamente do processo de decomposição dos elementos acumulados.
Em outras palavras, essas formações não surgem da noite para o dia. Elas são o resultado de um acúmulo contínuo e muitas vezes silencioso.
Principais sintomas que você deve observar
Nem sempre os cáseos causam dor, mas podem provocar uma série de sinais incômodos. Entre os sintomas mais comuns, destacam-se:
- Mau hálito persistente, mesmo com boa higiene bucal
- Sensação de algo preso na garganta
- Dificuldade leve para engolir
- Tosse seca ou irritativa
- Irritação ou inflamações frequentes nas amígdalas
Esses sintomas variam de pessoa para pessoa. Há quem elimine os cáseos naturalmente ao tossir ou comer alimentos mais firmes, sem nunca saber o que de fato aconteceu.
Por que esses cálculos se formam na garganta?
Existem diversos fatores que favorecem a formação dos cáseos. A estrutura das amígdalas é um deles: pessoas com criptas mais profundas tendem a acumulá-los com maior frequência. Outros pontos que aumentam o risco são:
- Higiene bucal inadequada
- Amigdalites de repetição
- Produção reduzida de saliva
- Tabagismo ou respiração pela boca
- Consumo excessivo de laticínios ou alimentos que deixam resíduos
Cada fator contribui de forma diferente, mas todos têm em comum o acúmulo de detritos na região da garganta, criando um ambiente favorável à formação das pedras.
Como eliminar os cáseos sem agredir a garganta?
Muitas vezes, os cáseos se soltam espontaneamente. Porém, quando isso não acontece, há formas seguras de removê-los ou reduzi-los:
- Irrigadores orais: dispositivos que jogam jatos de água e ajudam a limpar as amígdalas com delicadeza.
- Bochechos com água morna e sal: reduzem a inflamação e soltam resíduos acumulados.
- Alimentos firmes e crocantes: como maçã ou torradas, que podem desalojar os cáseos naturalmente.
- Remoção profissional: em casos persistentes, o ideal é procurar um otorrinolaringologista para uma extração segura.
Jamais tente emover os cáseos com objetos pontiagudos ou pressionando a garganta. Isso pode causar feridas e até infeccionar a região.
Há como evitar o surgimento dessas pedras?
A prevenção é simples e começa pela rotina de cuidados com a boca e a garganta. Algumas atitudes podem fazer toda a diferença:
- Escove os dentes e a língua após cada refeição
- Use fio dental diariamente
- Enxágue a boca com soluções antissépticas
- Beba bastante água ao longo do dia
- Evite alimentos pegajosos que deixam resíduos
Manter a garganta livre de impurezas também ajuda na imunidade local e reduz o risco de amigdalites.
Mesmo não sendo perigosos na maioria dos casos, os cáseos amigdalianos podem afetar diretamente o bem-estar de quem convive com eles.
Por isso, entender sua origem, saber identificá-los e agir corretamente é o melhor caminho para evitar desconfortos e manter a saúde da garganta em dia.
